Как влюбиться в саму себя. Весенний марафон «Соблазнительная женственность»
- Суть
- Марафон для проработки самопринятия и уверенности в себе
- На выходе
- Применять техники самоподдержки в стрессе; Управлять самооценкой без внешней валидации; Доверять своей интуиции при решениях; Прорабатывать внутренние конфликты через диалог с собой; Выстраивать позитивный внутренний диалог
- Навыки
- техники самоподдержки · управление самооценкой · доверие интуиции · проработка конфликтов · позитивный внутренний диалог