Как ухаживать за своим сердцем и сосудами
- Суть
- Базовые физиологические механизмы работы сердечно-сосудистой системы
- На выходе
- Контролировать артериальное давление; Корректировать питьевой режим для поддержания сосудов; Понимать механизмы работы с холестерином; Подбирать подходящие физические нагрузки для сердца
- Навыки
- контроль давления · коррекция питьевого режима · работа с холестерином