Как ставить цели и достигать их
- Суть
- Трансформация хаотичных идей в четкий план действий и достижение истинных желаний через технику микродвижений
- На выходе
- Анализировать текущую жизненную ситуацию и находить зоны роста; Выявлять и прорабатывать ограничивающие убеждения; Определять истинные цели и ценности; Внедрять полезные привычки через методику микродвижений; Преодолевать прокрастинацию и саботаж
- Навыки
- методика микродвижений · анализ жизненной ситуации · распределение внимания