Как стать счастливым?
- Суть
- Встреча о навыке проживания настоящего момента и управлении энергией
- На выходе
- Управлять своим эмоциональным состоянием; Распознавать механизмы влияния желаний на текущую жизнь; Эффективно распределять внутреннюю энергию для достижения целей; Практиковать осознанное восприятие настоящего момента
- Навыки
- Управление эмоциями · Распознавание желаний · Распределение энергии · Осознанное восприятие