Как сохранить и улучшить состояние здоровья
- Суть
- Принципы нутрициологии, восполнение дефицита веществ, укрепление иммунитета и профилактика.
- На выходе
- Оценивать дефицит необходимых микронутриентов в организме; Составлять рацион для укрепления иммунитета; Применять методы восстановления после вирусных заболеваний; Выбирать природные компоненты для профилактики хронических болезней
- Навыки
- Составление рациона для иммунитета · Коррекция питания
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет самостоятельно разобраться в нутриентном составе рациона