Как реально выполнить свои новогодние обещания
- Суть
- Мастер-класс о том, как реально выполнять новогодние обещания и внедрять привычки
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Умение внедрять полезные привычки без срывов; Навык планирования долгосрочных целей в условиях неопределенности; Умение преодолевать страх перед началом нового дела; Проработанные ограничивающие убеждения и чувство вины; Навык управления внутренними конфликтами
- Навыки
- Внедрение привычек · Планирование целей · Преодоление страха перемен · Проработка убеждений
- Кому подойдёт
- Те, кто устал от чувства вины за невыполненные планы