Как повысить уровень самооценки. Повышение самооценки и уверенности в себе
- Суть
- Механизмы формирования самооценки, техники рефрейминга и приемы уверенного общения.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Применять техники рефрейминга для изменения негативных установок; Выстраивать уверенное общение с новыми людьми; Просить о помощи без чувства вины; Формировать первое впечатление о себе; Отслеживать и минимизировать факторы потери энергии в окружении
- Навыки
- Рефрейминг · Защита от энергетических вампиров