Как повысить свою энергию на 300% всего за 20 минут
- Суть
- Восстановление энергии за 20 минут ежедневных практик
- На выходе
- Применять техники для быстрого повышения уровня энергии; Управлять своим ресурсным состоянием в течение дня; Сокращать время на восстановление сил после нагрузок
- Навыки
- техники повышения энергии · управление ресурсным состоянием · короткие сессии восстановления
- Кому подойдёт
- Те, кто страдает от усталости, недосыпа и дефицита времени