Как поверить в себя
- Суть
- Обнаружение детских установок и работа с самооценкой с помощью метафорических карт
- На выходе
- Выявлять детские установки, влияющие на текущую самооценку; Распознавать скрытые проявления неуверенности в поведении и теле; Использовать метафорические карты для саморефлексии; Восстанавливать связь между эмоциональным состоянием и телом
- Навыки
- Работа с метафорическими картами · Саморефлексия