Как понимать свои сны
- Суть
- Расшифровка снов и техники их запоминания и осознанного заказа
- На выходе
- Запоминать сновидения с помощью специальных методик; Правильно интерпретировать образы, возникающие во сне; Использовать сон для проработки психосоматических состояний; Делать осознанный «заказ» сна на конкретную тематику
- Навыки
- Интерпретация снов · Техники запоминания снов · Осознанный заказ сна · Тибетские практики снов