Как подтянуть кожу на шее, убрать вдовий горб и кольца венеры
- Суть
- Комплекс упражнений и 25 техник самокоррекции шеи, зоны декольте и осанки
- На выходе
- Выполнять 25 техник самокоррекции шеи и декольте; Устранять напряжение в стопах и спине; Улучшать осанку и разворачивать грудной отдел; Корректировать положение шеи и головы; Уменьшать видимость морщин и складок (колец Венеры)
- Навыки
- самомассаж · техники самокоррекции шеи · упражнения для осанки · снятие напряжения в спине и стопах