Как поднять самооценку
- Суть
- Комплекс лекций и практик для глубокой проработки темы самооценки и уверенности в себе
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Получить инструментарий для самостоятельной работы над своей самооценкой; Распознавать «болевые точки», подрывающие уверенность; Получить алгоритмы действий для нейтрализации негативных установок; Понять фундаментальные механизмы формирования самооценки
- Навыки
- нейтрализация негативных установок · коррекция установок
- Кому подойдёт
- те, кто стремится разобраться в механизмах формирования самооценки; те, кто готов взять ответственность за свое внутреннее состояние