Как поддерживать баланс и границы в отношениях
- Суть
- Инструменты для выстраивания личных границ и равной позиции партнёра в отношениях
- На выходе
- Выстраивать личные границы без провокации конфликтов; Сохранять собственную индивидуальность и интересы в паре; Распознавать и менять деструктивные ролевые модели «мама» или «дочка»; Аргументированно отстаивать свою точку зрения в отношениях
- Навыки
- выстраивание личных границ · распознавание ролевых моделей · сохранение автономности в паре
- Кому подойдёт
- Женщины, теряющие себя в отношениях; Те, кто занимает позицию «дочки» или «мамы» в паре