Психологические механизмы проживания расставания, утраты и методы снижения тревожности
Формат
вебинар
На выходе
Экологично проживать этапы расставания или утраты; Снижать уровень тревожности при переживании кризиса; Выходить из депрессивных состояний; Применять инструменты эмоционального интеллекта для стабилизации психики
Навыки
Проживание горя · Эмоциональный интеллект
Кому подойдёт
Те, кто переживает разрыв или утрату; Те, кто испытывает сильный страх потери близких