Как перестать прятаться от солнца, правильно защититься от УФ-излучения и загорать в удовольствие

Избавьтесь от страха перед солнцем и научитесь выбирать безопасные средства защиты для всей семьи, не разбираясь в сложных химических составах. Материал помогает отделить реальные факты об УФ-излучении от маркетинговых мифов и объясняет, как совмещать SPF с ежедневным уходом без риска для здоровья и чистоты пор. Вы узнаете, чем на самом деле опасно синее излучение от экранов гаджетов и как правильно подготовить кожу к отпуску изнутри.