Главная Каталог Психология Работа с травмой Как отпустить обиду

Как отпустить обиду

Автор Елена Литвинова

Школа МСППН

Суть: Психологические приемы для проработки застарелых обид и прощения себя и окружающих
Формат: вебинар
На выходе: Распознавать скрытые эмоции, стоящие за обидой; Применять психологические техники для проживания негативных чувств; Прощать себя и окружающих для улучшения качества отношений
Навыки: Проживание негативных чувств · Проработка обид