Система утренних и вечерних ритуалов для омоложения лица за неделю
Уровень
с нуля
На выходе
Выполнять техники расслабления мимических мышц; Подбирать уходовые средства и маски по типу кожи; Правильно наносить косметические средства; Контролировать неосознанное напряжение лица; Составлять рацион для здоровья кожи
Навыки
самомассаж лица · расслабление мимических мышц · подбор уходовых средств · коррекция мимических привычек
Кому подойдёт
Тем, кто хочет освоить базовые навыки естественного омоложения; Тем, кто хочет контролировать мышечное напряжение лица