- Суть
- Диагностика энергетического состояния и телесно-психологические практики возвращения продуктивности.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Диагностировать свой уровень энергетических ресурсов; Применять телесные и психологические практики для восстановления сил; Поддерживать здоровую самооценку в стрессовых ситуациях; Управлять своим состоянием для повышения продуктивности
- Навыки
- Диагностика энергетических ресурсов · Телесные практики восстановления сил · Психологические практики · Техники работы с самооценкой
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует хроническую нехватку сил и хочет управлять состоянием без выгорания
- Знать заранее
- Лист бумаги и ручка
