Как научиться меньше беспокоиться за ребенка
- Суть
- Аудиогипноз для снижения родительской тревоги за ребенка
- На выходе
- Снижать уровень родительской тревоги и напряжения; Различать обоснованные опасения и иррациональные страхи; Сохранять спокойствие для решений в стрессовых ситуациях; Преодолевать модели поведения, связанные с гиперопекой; Развивать объективное восприятие внешних рисков
- Навыки
- эмоциональная устойчивость
- Кому подойдёт
- Родители, испытывающие тревогу за детей