Техники управления эмоциями и перевода конфликтов в конструктивный диалог
На выходе
Отстаивать свои интересы в спорах; Управлять собственными эмоциями при конфронтации; Находить аргументы и ответы на нападки в режиме реального времени; Переводить ссоры в конструктивный диалог; Снижать уровень тревоги перед общением с трудными людьми
Навыки
управление эмоциями
Кому подойдёт
те, кто боится высказывать недовольство или испытывает тревогу перед конфронтацией