Как избавиться от деструктивных программ мышления, приобретенных в далеком детстве
- Суть
- Самопомощь при деструктивных детских программах мышления
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Идентифицировать деструктивные родительские предписания; Управлять эмоциональным состоянием через физические техники; Преодолевать страх чужого мнения и привычку угождать; Освобождаться от негативного давления прошлого опыта; Самостоятельно корректировать ограничивающие установки
- Навыки
- работа с установками · физическая стабилизация · трансформация решений детства