Как грамотно ставить цели, чтобы не выгорать
- Суть
- Как грамотно ставить цели, преодолевать психологические блоки и достигать результатов без выгорания
- На выходе
- Выявлять истинные цели, которые мотивируют к действию; Распознавать и преодолевать внутренние психологические блоки; Бороться с прокрастинацией и самосаботажем; Минимизировать психосоматические проявления в процессе работы; Работать со страхами, препятствующими личностному развитию
- Навыки
- работа со страхами