Как быстро привести себя в порядок для выхода в свет. Висцеральный самомассаж живота
- Суть
- Экспресс-техники для лица и висцеральный самомассаж живота
- На выходе
- Выполнять лифтинг-массаж лица для улучшения контуров; Применять приёмы самомассажа для зоны носа и шеи; Проводить висцеральный самомассаж живота от спазмов диафрагмы; Улучшать эстетику нижней части лица через работу с животом
- Навыки
- Лифтинг-массаж лица · Коррекция овала лица · Висцеральный самомассаж живота · Снятие спазмов диафрагмы
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет визуальный результат перед событием; Те, кто хочет базового оздоровления в домашних условиях