К Богу на Кофеек
- Суть
- Переосмысление саморазвития через лёгкость, юмор и принятие «Я ЕСМЬ»
- На выходе
- Снижать внутреннее напряжение от ожиданий «духовного развития»; Относиться к жизненным событиям с иронией и лёгкостью; Практиковать «отвлечение» как способ позволения быть собой; Выходить из состояния поиска внешних учителей и догм
- Навыки
- Практика отвлечения · Принятие себя · Работа с иронией