Часть 7 курса о работе со сновидениями через техники Нидра-йоги и Свапна-йоги
На выходе
Входить в состояние осознанного сновидения; Использовать состояние сна для поиска ответов на жизненные вопросы; Применять техники Нидра-йоги для очистки сознания от ментальных напластований; Влиять на свои эмоциональные и физические состояния через практику сна
Навыки
осознанное сновидение · Нидра-йога · Свапна-йога · работа с состояниями сна