Йога сновидений. Часть 3
- Суть
- Техники осознанного сна на основе Нидра-йоги и Свапна-йоги
- На выходе
- Входить в состояние Йога Нидры; Использовать сновидения для поиска решений жизненных задач; Управлять эмоциональными состояниями через практики осознанного сна
- Навыки
- Йога Нидра · Свапна-йога · Работа с подсознанием · Ведическая интерпретация снов
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет найти выход из сложной жизненной ситуации; Тем, кто хочет избавиться от навязчивых ментальных состояний