Йога - энерджайзер
- Суть
- Пять вебинаров с техниками йоги для восстановления энергии и эмоционального здоровья
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Восстанавливать физический и эмоциональный тонус; Использовать простые техники йоги для поддержания уровня энергии; Укреплять здоровье без риска травм и экстремальных нагрузок
- Навыки
- восстановление тонуса · техники йоги для энергии · укрепление здоровья без травм · эмоциональное здоровье
- Кому подойдёт
- желающие пользы йоги без экстремальной растяжки