Йога для начинающих 1
- Суть
- Восстановление физической формы и омоложение организма с использованием принципов прикладной кинезиологии.
- На выходе
- Выполнять комплексные упражнения йоги, адаптированные под принципы кинезиологии; Применять методы лимфодренажа для улучшения состояния тканей; Использовать тейпирование для работы с послеоперационными или травматическими швами; Снимать мышечное напряжение и боль в плечевом поясе; Корректировать пищевое поведение и состояние микрофлоры кишечника
- Навыки
- Йога · Лимфодренаж · Тейпирование швов · Прикладная кинезиология
- Кому подойдёт
- Для личного восстановления; Практикующие специалисты