- Суть
- Психосоматика и прикладные техники для трансформации восприятия, работы со страхами и обидой
- На выходе
- Распознавать сигналы тела как индикаторы психологических состояний; Выявлять внутренние причины возникновения жизненных трудностей; Прорабатывать деструктивные эмоции: обиду, вину и страхи; Трансформировать привычные шаблоны мышления; Применять практики для достижения целостности и гармонии
- Навыки
- Распознавание психосоматики · Проработка деструктивных эмоций · Трансформация шаблонов мышления
- Кому подойдёт
- Те, кто готов к системной работе над своим внутренним состоянием
