Исцеляющие настрои. Диск № 39: Здоровый сон
- Суть
- Восстановление глубокого сна и устранение его патологий с помощью психологических настроев Георгия Сытина.
- На выходе
- Корректировать суточный цикл бодрствования и отдыха; Применять психологические техники для нормализации качества сна
- Навыки
- метод творящих мыслей · борьба с бессонницей