Исцеляющие и жизнеприменяемые формы гормезис anti-aging концепции. Часть 2
- Суть
- Anti-aging практики и техники гормезиса, гипоксического тренинга и работы с фасциями для замедления старения.
- На выходе
- Применять принципы гормезиса для управления процессами старения; Выполнять базовые техники работы с фасциями для снятия мышечных зажимов; Использовать основы гипоксического тренинга для улучшения работы митохондрий
- Навыки
- Принципы гормезиса · Работа с фасциями лица, тела и стоп · Гипоксический тренинг
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет понять механизмы старения и внедрить anti-aging практики в жизнь