Интернет и гаджеты. Скейпинг
- Суть
- Аудиовоздействие методом скейпинга для проработки интернет-зависимости
- На выходе
- Снижать время, проводимое в интернете; Уменьшать эмоциональную зависимость от гаджетов; Устранять страх пропуска важной информации (FOMO); Контролировать импульсивное использование устройств
- Навыки
- скейпинг · аудиовоздействие