Интенсив Тазовое дно
- Суть
- Система тренировок для восстановления функциональности мышц тазового дна и осанки
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Укреплять мышцы тазового дна; Корректировать осанку (гиперлордоз, сутулость); Восстанавливать тонус мышц пресса без эффекта "домика"; Снижать отечность и подтягивать мышцы бедер и ягодиц; Устранять недержание и болезненные симптомы в области малого таза
- Навыки
- Укрепление мышц тазового дна · Коррекция осанки · Восстановление тонуса мышц пресса
- Кому подойдёт
- Женщинам после родов; При наличии гиперлордоза; При проблемах с либидо; При специфических симптомах (болезненные менструации, запоры)