Интеграция с душой
- Суть
- 12-недельная работа с внутренними ресурсами через тета-медитации
- На выходе
- Определение индивидуального типа энергообмена; Устранение причин утечки жизненных сил; Умение выстраивать личные границы; Управление эмоциональным и физическим состоянием; Переход от хронической усталости к управлению ресурсом
- Навыки
- Работа с тета-медитациями · Управление вниманием · Модификация прошлого опыта · Выстраивание личных границ · Слышать сигналы своего тела · Планирование дел с учетом ресурсов