- Суть
- Самовосстановление организма через упражнения, дыхательные практики и массаж по методике «Импульсив»
- На выходе
- Устранять мышечные спазмы и психосоматические зажимы; Выполнять массажные техники для улучшения лимфодренажа и кровотока; Использовать дыхательные практики для восстановления бронхо-легочной системы; Нормализовать тонус сосудов и работу сердца с помощью специальных упражнений; Активировать защитные силы организма и ускорять процессы восстановления тканей
- Навыки
- снятие мышечных блоков · лимфодренажный массаж · дыхательные практики · упражнения для сосудов и сердца
- Кому подойдёт
- те, кто хочет избавиться от психосоматических проявлений стресса; те, кто хочет наладить сон и вернуть подвижность позвоночнику
