Идеальный режим для малыша от 0 до 3х: пошаговый план за 7 дней
- Суть
- Пошаговый план по систематизации сна, питания и бодрствования малыша от 0 до 3 лет за 7 дней
- На выходе
- Выстраивать комфортный график сна, питания и активности ребенка; Укладывать ребенка спать за 5–15 минут; Сокращать количество ночных пробуждений; Планировать собственный день, находя время на отдых и дела; Предотвращать детские истерики через соблюдение режима
- Кому подойдёт
- Родители детей от рождения до трех лет