Идеальное зрение без очков и операций
- Суть
- Методика улучшения зрения и снятия зрительного дискомфорта через упражнения за один месяц
- На выходе
- Восстанавливать кровообращение в шейном отделе; Выполнять упражнения для тренировки и укрепления глазодвигательных мышц; Управлять фокусом и глубиной зрения без вспомогательных средств; Снимать зрительную усталость и напряжение после работы на близком расстоянии; Осуществлять профилактику глазных заболеваний и возрастных изменений
- Навыки
- тренировка глазодвигательных мышц