Идеальная осанка
- Суть
- Комплексная программа упражнений для восстановления осанки, омоложения шеи и контуров лица
- На выходе
- Омолодить шею и улучшить контуры лица; Избавиться от зажимов, улучшить кровообращение и лимфодренаж; Самостоятельно поддерживать правильное состояние осанки
- Навыки
- Миогимнастика · Упражнения для осанки · Техники правильного дыхания
- Кому подойдёт
- Люди с возрастными изменениями в области шеи и овала лица; Те, кто хочет повысить уровень физической осознанности