Метод осознанной саморегуляции по системе Норбекова для восстановления ресурсов тела и омоложения.
Уровень
с нуля
На выходе
Самостоятельно пробуждать внутренние резервы организма; Управлять психоэмоциональным состоянием; Запускать процессы восстановления и омоложения; Ставить и достигать личные цели; Применять навыки саморегуляции для поддержания здоровья
Навыки
Осознанная саморегуляция · Техники восточной медицины · Управление эмоциональным состоянием
Кому подойдёт
Те, кто готов занять активную позицию в вопросах своего здоровья; Те, кто стремится улучшить качество отношений в семье и социуме