Хозяин времени. Как достичь продуктивности без напряжения
- Суть
- Управление временем без напряжения через проработку детских установок
- На выходе
- Управлять своим временем без чувства напряжения; Выявлять и менять негативные установки, влияющие на продуктивность; Соблюдать баланс между работой, творчеством и здоровьем; Использовать медитативные техники для саморегуляции
- Навыки
- Управление временем · Работа с установками · Баланс работы и отдыха · Медитативные техники · Саморегуляция