- Суть
- Руководство по снижению холестерина, ЛПНП и триглицеридов через коррекцию рациона и работу с ЖКТ.
- На выходе
- Расшифровывать показатели общего холестерина, ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов; Составлять сбалансированный рацион для снижения «плохого» холестерина; Корректировать питание при инсулинорезистентности и проблемах с желчеоттоком; Использовать инструменты для снижения жирового гепатоза; Готовить полезные блюда по предоставленным пошаговым рецептам
- Навыки
- Составление рациона питания
- Кому подойдёт
- Те, кто уже принимает статины; Люди с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям
