Грыжи и протрузии поясницы: активная жизнь
- Суть
- Программа преодоления страха движения и выстраивания безопасной активности при грыжах
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Преодоление страха перед движением при грыжах и протрузиях позвоночника; Умение правильно интерпретировать результаты МРТ и медицинских исследований; Четкий комплекс безопасных упражнений и конкретные рекомендации
- Навыки
- Интерпретация результатов МРТ · Подбор безопасной физической нагрузки · Анализ повседневных привычек
- Кому подойдёт
- Люди, столкнувшиеся с диагнозами грыжи и протрузии позвоночника