Групповая психокоррекция
- Суть
- Групповая программа психокоррекции и развития навыков управления эмоциями для преодоления расстройств.
- На выходе
- Освоить 40 практических навыков управления эмоциональным состоянием; Сформировать систему реагирования на стрессовые события; Научиться выстраивать личные границы; Преодолеть прокрастинацию и эмоциональную нестабильность
- Навыки
- Управление эмоциями · Развитие эмоционального интеллекта · Преодоление прокрастинации
- Кому подойдёт
- Люди, сталкивающиеся с невротическими или созависимыми отношениями; Люди с неврозами, депрессиями или зависимостями