Грудная клетка и дыхание. Тариф - Стандарт
- Суть
- Восстановление подвижности грудной клетки, оптимизация дыхания и снятие мышечных спазмов.
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Восстановить естественную подвижность позвоночника и ребер; Оптимизировать дыхательный процесс; Снять хронические спазмы с поверхностной мускулатуры; Устранить или снизить болевые ощущения в шее и спине; Управлять стрессом через дыхание и осознанное движение
- Навыки
- МФР для грудной клетки · Двигательная терапия
- Кому подойдёт
- Офисные работники и водители; Люди с грыжами, протрузиями или сколиозом; Женщины в период восстановления после родов