Гормональная йога для женщин
- Суть
- Комплекс йоги и тибетских практик для восстановления гормонального фона у женщин старше 25 лет
- На выходе
- Выполнять комплекс упражнений для стимуляции эндокринной системы; Облегчать симптомы климакса и предклимактерического периода; Использовать медитативные техники для нормализации гормонального фона; Поддерживать тонус организма и улучшать состояние волос и кожи
- Навыки
- Гормональная йога · Медитативные техники · Нормализация гормонального фона
- Кому подойдёт
- Женщинам старше 25 лет; Планирующим беременность или переживающим климакс
- Знать заранее
- Не рекомендуется при хронической астме и гипертонии