- Суть
- Программа трансформации детско-родительских отношений, здоровой сепарации и выстраивания личных границ.
- На выходе
- Выстраивать адекватные, прочные и гибкие границы в общении с родителями; Запустить процесс здоровой сепарации; Наводить порядок в своих чувствах и распутывать сложные эмоциональные узлы; Освоить навыки противостояния манипуляциям; Принимать родителей такими, какие они есть, без попыток их переделать
- Навыки
- сепарация · противостояние манипуляциям
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует, что отношения с родителями превратились в клубок претензий и обид; Те, кто устал от манипуляций, постоянных конфликтов или чувства вины; Те, кто боится родительского гнева или зависит от их одобрения
