Глубокое расслабление
- Суть
- 4-дневный интенсив по работе с телом, дыханием и голосом для снятия зажимов
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Снимать телесные зажимы и блоки в области живота, горла и бедер; Управлять силой и тембром голоса через работу с телом; Выражать подавленные эмоции и высвобождать внутреннее напряжение; Использовать практику звука для повышения уверенности в себе
- Навыки
- Работа с голосом · Эмоциональное освобождение
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет восстановить контакт со своим телом