- Суть
- 6-недельная программа телесно-ориентированной и психологической работы для обретения уверенности
- На выходе
- Обретение базового состояния спокойствия, внутренней устойчивости и доверия миру; Освоение навыка управления собственной агрессией и желаниями
- Навыки
- Телесные медитации · Самомассаж · Работа с подсознанием · Отстаивание личных границ · Управление агрессией
- Кому подойдёт
- Те, кто сомневается в себе, будущем и испытывает трудности с самопрезентацией; Те, кто не чувствует собственной ценности или пытается понравиться окружающим; Те, кто страдает от психосоматических проявлений стресса
