Главные добавки для жизни. Формируем ваш оптимальный список
- Суть
- Построение минимально необходимого и оптимального рациона добавок и БАДов
- На выходе
- Отличать эффективные добавки от бесполезных маркетинговых продуктов; Формировать базовый список БАДов под конкретные цели здоровья; Рационально расходовать бюджет на нутрицевтики; Понимать реальную роль добавок в современном рационе
- Навыки
- анализ эффективности препаратов
- Кому подойдёт
- все, кто хочет перестать принимать добавки по принципу «говорят, надо»; планирующие оптимизировать свои расходы на здоровье