Пятиминутная аудиосессия гипномедитации для снятия стресса, тревожности и панических атак
На выходе
Снимать эмоциональное напряжение и стресс за 5 минут; Купировать тревожные состояния и приступы паники; Фокусировать внимание перед принятием важных решений; Нормализовать психологическое состояние перед ответственными встречами
Навыки
гипномедитация · купирование панических атак · фокусировка внимания